En Pratik Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi Budur

Zeytinyağlı Taze Fasulye tarifi peş peşe 10 kadar tarif silere hepsi dennemiş hepsi birbirinden lezzetli tarifler beğendiğinizi uygulayın. Ya da hepsini okuyun kendi yemeğinizi ortaya çıkarın.

Kaç Kişilik : 4-6 Kişilik Hazırlama Süresi : 15 Dk Pişirme Süresi : 45 Dk

Malzemeler
Yarım kilo taze fasulye
3 adet domates
1 adet büyük boy soğan
1 yemek kaşığı salça
Yarım çay bardağı zeytinyağı
Tuz
Hazırlanışı
Taze fasulyeler ayıklanır ve ortadan ikiye uzunlamasına bölünür. Daha sonra soğanlar yemeklik doğranarak zeytin yağında kavrulur ve domateslerde küp küp doğranarak eklenir. Domatesler kavrulduktan sonra salça eklenerek 2 dakika kadar sonra fasulyeler eklenir ve kavrulur. Suyunu, tuzunu ilave edip kısık ateşte ağzı kapalı şekilde pişmeye bırakılır. Suyu az gelirse ılık olmak şartıyla ekleme yapılabilir. Fasulyeler güzelce pişene kadar pek fazla karıştırmayalım. Zeytinyağlı taze fasulye piştikten sonra servis kabına alıp servise sunalım. Ilık veya sıcak tercih sizin afiyet olsun.

Zeytinyağlı Yeşil Fasulye Tarifi

Oktay Usta Tatlı Tarifleri olarak sizlere yemek tariflerinden Zeytinyağlı Yeşil Fasulye Tarifini anlatacağız. Tarifi bize gönderen Çağla Hanım’a teşekkür ederiz.

Zeytinyağlı Yeşil Fasulye Malzemeleri
1 kilogram yeşil fasulye
4 adet domates
3 adet kuru soğan
Yarım su bardağı zeytinyağı
2 küp şeker
Bir tutam tuz
Zeytinyağlı Yeşil Fasulye Tarifi
Öncelikle yeşil fasulyelerin başları kopartılıp büyüklüklerine göre ikiye yada üç parçaya ayrılır. Daha sonra soğanlar küp küp doğranır. Domatesler rendelenir, kenarda bekletilir. Bu işlemler bittikten sonra tencereye zeytinyağı alınıp kızdırılır, üzerine soğanlar eklenir ve pembeleşinceye kadar pişirilir.

zeytinyağlı-yeşil-fasulye-tarifi

Üzerine domatesler eklenir ve 3 dakika karıştırılarak pişirilir. Üzerine iki küp şeker atılır. Yıkanmış temizlenmiş olan fasulyeler kaşık yardımıyla çevire çevire pişirilir. Üzerine tuz serpilir ve üzerini bir santim geçecek kadar soğuk su koyulur. Fasulyeler yumuşayıncaya kadar pişirilir. Zeytinyağlı yeşil fasulye hazır. Afiyet olsun.

resimli zeytinyağlı yeşil fasulye tarifiyemek tariflerizeytinyağlı yeşil fasulyezeytinyağlı yeşil fasulye nasıl yapılırzeytinyağlı yeşil fasulye tarifi

Zeytinyağlı Taze Fasulye

zeytinyağlı taze fasulye
zeytinyağlı taze fasulye
Yaz aylarında sıkça tüketilen taze fasulyenin zeytinyağıyla nasıl yapıldığını tarifimizde sizlere sunacağız. Bunun öncesinde sizlere taze fasulyenin birkaç faydasını belirtmek istiyorum. Taze fasulyenin faydalarından birkaçı;

A, B1, B2 ve C vitaminleri bulunmaktadır.
Hazım oranı yüksektir. Kolay hazmedilir.
Kandaki şeker miktarını azaltır.
Böbrekleri, karaciğeri ve kalbi kuvvetlendirir.
Beden ve zihin yorgunluklarını giderir.
Tarifimize geçmeden önce birkaç püf noktası. Güzel zeytinyağlı taze fasulye yapmak için taze fasulyenizi iyi seçmelisiniz. Kart olmayan, kılçıksız, kolayca kırılan ve sap kısmı yeşil olan taze fasulye alabilirseniz iyi bir zeytinyağlı taze fasulye yapabilirsiniz. Gelelim zeytinyağlı taze fasulye tarifimize.

Zeytinyağlı Taze Fasulye Malzemeleri
1 çay bardağı zeytinyağı
1 adet orta boy kuru soğan
500 gram taze fasulye
5 adet kiraz domates (cherry)
1 tatlı kaşığı domates salçası
1 tatlı kaşığı biber salçası
1 tatlı kaşığı toz şeker
1 tatlı kaşığı tuz
Karabiber, pul biber
Yarım demet dereotu
1 su bardağı sıcak su
Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi
Zeytinyağını tencereye alın. Üzerine küçük küçük doğradığınız kuru soğanları ekleyip, soğanlar pembeleşene kadar kavurun. Ardından doğradığınız fasulyeleri (fotoğraftaki gibi) tencereye ilave edip yaklaşık 15 dakika (fasulyelerin rengi değişene kadar) pişirin.

zeytinyağlı taze fasulye
zeytinyağlı taze fasulye

Daha sonra doğradığınız domatesleri de tencereye ekleyip 1-2 kez karıştırın ve üzerine toz şekeri, tuzu, baharatları ve sulandırılmış salçaları ekleyin. Üzerine 1 su bardağı sıcak su ekleyip karıştırın. Bu şekilde yaklaşık 40 dakika kısık ateşte pişirin.

zeytinyağlı taze fasulye
zeytinyağlı taze fasulye

Ardından ince ince doğranmış dereotunu da ekleyip 5 dakika daha kısık ateşte pişirin. Tencerenin altını kapattıktan sonra servis yapabilirsiniz. Arzuya göre fotoğraftaki gibi istediğiniz malzemelerle süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun.

Zeytin Yağlı Taze Fasulye

Oktay Usta Tatlı Tarifleri olarak sizlere yemek tariflerinden Zeytin Yağlı Taze Fasulye Tarifini anlatacağız. Tarifi bize gönderen Semin Hanım’a teşekkür ederiz.

Zeytin Yağlı Taze Fasulye Malzemeleri
1 kilogram yeşil fasulye
1 adet soğan
3 adet domates
4 adet yeşil biber
1 diş sarımsak
1 çay bardağı zeytinyağı
Biraz sıvı yağ
2 çay kaşığı tuz
1 adet kesme şeker
Su
Zeytin Yağlı Taze Fasulye Tarifi
Faulyeleri ayıklayıp ortadan ikiye kırın. Domatesleri ve soğanı küçük küçük doğrayın. Bir tencereye sıvıyağı koyup kızdırın, soğanları ekleyip biraz kavurun. Biberleri doğrayıp içine ilave edin. Biraz çevirip fasulyeleri ekleyin. Üzerine tuzunu ekleyip biraz çevirin.

zeytin-yağlı-taze-fasulye-tarifi
zeytin-yağlı-taze-fasulye-tarifi

Fasulyeler biraz kavrulunca üzerine domatesleri, şekeri, zeytinyağını ve yeteri kadar su ekleyip kapağını kapatarak kısık ateşte pişirin. Zeytin Yağlı Taze Fasulye Hazır. Afiyet olsun.

Zeytinyağlı Taze Fasulye Yemeği

zeytinyağlı-taze-fasulye-yemeği
Oktay Usta Tatlı Tarifleri olarak sizlere yemek tariflerinden Zeytinyağlı Taze Fasulye Yemeği Tarifini anlatacağız. Tarifi bize gönderen Nilgün Hanım’a teşekkür ederiz.

Zeytinyağlı Taze Fasulye Yemeği Malzemeleri
Yarım kilo taze fasulye
1 orta boy soğan
4-5 adet domates
3 diş sarımsak
1 yemek kaşığı salça
1,5 çay bardağı su
5 yemek kaşığı zeytinyağı
2 çay kaşığı tuz
Yarım çay kaşığı şeker
Zeytinyağlı Taze Fasulye Yemeği Tarifi
Fasulyeleri ayıklayıp yıkayın, yemeklik doğrayıp tencereye koyun. Soğanı ve sarımsağı ince ince kıyıp fasulyelerin üzerine yaydırın. Aynı şekilde domateslerinde kabuğunu soyup doğrayın tencereye koyun. Salçayı 1,5 çay bardağı suyla inceltip tenceredeki malzemelerin üzerine gezdirin. (Ayrıca su koyulmayacak) Tuz, şeker ve zeytin yağını ekleyin.

Tencerenin kapağını kapatıp ocağın en küçük gözüne koyun, altını kısın. Bu şekilde altı kısık olarak fasulyeler iyice yumuşayıncaya kadar pişirin. Tencerenin kapağını mümkün olduğunca açmamaya özen gösterin. Yemeğimiz pişince ılık yada soğuk olarak servis edin. Zeytinyağlı taze fasulye yemeği hazır. Afiyet olsun.

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi

Malzemeler
Yarım kilogram fasulye
1 adet soğan
3 domates
Yarım yemek kaşığı salça
1 çay bardağı zeytin yağı
1 çay kaşığı şeker
Tuz

Oktay Usta Tatlı Tarifleri olarak sizlere yemek tariflerinden Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifini anlatacağız. Tarifi bize gönderen Şüheda Hanım’a teşekkür ederiz.

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi
Fasulyeler güzelce yıkayıp, ayıklayıp istediğiniz şekilde doğrayın. . Tencereyi ocağa alıp içine zeytin yağını , rendelediğiniz soğan ve rendelenmiş domatesleri ekleyip karıştırdıktan sonra fasulyeleri de ilave edin. Tahta kaşıkla ara ara karıştırarak 10-15 dakika kavurun.

zeytinyağlı-taze-fasulye-tarifi
zeytinyağlı-taze-fasulye-tarifi

Sonra 1 su bardağı sıcak su, tuz ve şekeri ekleyip. 20-25 dakika kısık ateşte pişirin ve piştikten sonra kapağı kapalı olarak soğumaya bırakılır.Taze fasulye’niz hazır. Zeytinyağlı taze fasulye hazır. Afiyet olsun.

resimli zeytinyağlı taze fasulye tarifiyemek tariflerizeytinyağlı taze fasulyezeytinyağlı taze fasulye nasıl yapılırzeytinyağlı taze fasulye tarifi

Zeytinyağlı Taze Fasulye 2

Oktay Usta Tatlı Tarifleri olarak sizlere yemek tariflerinden Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifini anlatacağız. Tarifi bize gönderen Ebru Hanım’a teşekkür ederiz.

Zeytinyağlı Taze Fasulye Malzemeleri
Yarım kilogram taze fasulye
1 adet soğan
1 adet domates
1 yemek kaşığı domates salçası
1 diş sarımsak
Yarım çay bardağı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı toz şeker
1 su bardağı sıcak su
Tuz
Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi
Fasulyeleri yıkayıp kılçıklarını ayıklayın. Enine ve boyuna ikiye kesin. Soğanı küp küp doğrayıp zeytin yağında pembeleşinceye kadar kavurun. Üzerine doğranmış sarımsağı da ekleyin. Daha sonra salçayı da ekleyip biraz daha kavurun.

zeytinyağlı-taze-fasulye-tarifi
zeytinyağlı-taze-fasulye-tarifi

Domateslerin kabuklarını soyup küp küp doğrayın ve tencereye ilave edin. Tencereye taze fasulyeleri de ekleyip 5-10 dakika daha kavurun. Üzerine sıcak suyu, tuz ve şekeri ilave edip kısık ateşte fasulyeler yumuşayana kadar pişirin. Zeytinyağlı taze fasulye hazır. Afiyet olsun.

resimli zeytinyağlı taze fasulye tarifiyemek tariflerizeytinyağlı taze fasulyezeytinyağlı taze fasulye nasıl yapılırzeytinyağlı taze fasulye tarifi

Arama Terimleri : oktay usta taze fasulye tarifi.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir